Välkommen till Bjursås IK Cykelsektion!
Vi bedriver två typer av MTBcykling.
-Barn & Ungdomscykling som riktar sig till barn och ungdomar som vill cykla mtb på stig. Vi har grupper efter kunskapsnivå och tränar cykling på stig samt tränar även cykelteknik på vårt cykelområde vid Bjurliden. Träningen bedrivs en gång i veckan.
Torsdagar kl 18-19 (2024)
-Vuxencykling. Ledarledd cykling en gång i veckan i tre olika kunskapgrupper.
Blå, Röd och Svart grupp.
Onsdagar (2024) kl. 19. Fr om 28/8 kl. 18 pga mörker
Beskrivning vuxengrupper
Blå: Lätt nivå. Här cyklar vi lätt teknisk stig och grusvägar där tekniktips och träning blandas in i turen. Tempot anpassas efter deltagare men i grunden ett lugnt tempo.
Mål att bättra på teknik och kondition för att om viljan finns prova eller byta till röd grupp. Längd ca 1,5 timme.
Röd: Medelsvår nivå. Här cyklar vi mer tekniska stigar med mer kupering och utförs stigar. Högre tempo än blå grupp men anpassad för att hålla en samlad grupp.
Längd ca 1,5 timme
Svart: Här cyklar vi med högre tempo och tekniska stigar för att nå längre distanser. Denna grupp cyklar även längre tid.
Längd ca 2 timmar.
Aktuell och senaste information hittar man på Facebooksidan "Bjursås IK Cykling".